Дисмнезии

Помните ли вы свой самый счастливый момент в жизни? А день рождения близкого родственника? За все это отвечает наша память, которая позволяет запоминать, сохранять многочисленную информацию, избирательно воспроизводить ее по запросам и забывать её.

Память необходима для целостного понимания мира и своего места в нем. К сожалению, мозг человека неидеален, и иногда возникают нарушения в этой важной психической функции. Подробнее о том, что такое дисмнезии и какие нарушения памяти к ним относят — далее в статье.

Что это такое?

Дисмнезия — обобщенное название мнестических нарушений, при которых снижаются возможности запоминания и уменьшаются запасы памяти.

Может быть:

  • модально-специфической — патология конкретной формы памяти (слуховая или зрительная);
  • модально-неспецифической — происходит неправильная работа всех видов памяти.

Разновидности этого нарушения памяти

Гипермнезия

Дисмнезии: гипермнезия как разновидностьГипермнезия — непроизвольная активность памяти, при которой повышается способность воспроизводить давние или неактуальные события прошлого или полученного опыта.

Поначалу может показаться, что это говорит о феноменальной памяти, ведь человек может вспомнить даже самые незначительные данные.

Но подобные воспоминания мешают нормальному функционированию мыслительного процесса, ослабевает запоминание актуальной информации, нарушаются произвольные процессы запоминания и воспроизведения. Это явление наблюдается в течение короткого времени, отрывочно, не воспроизводится по желанию, неустойчиво.

Подобная патология может наблюдаться при приеме наркотических и психоактивных веществ (опий, ЛСД), алкоголя, в гипнотическом сне, при некоторых психических заболеваниях (шизофрения, маниакальные состояния, психопатия, эпилептические припадки), при лихорадке.

Гипомнезия

Информация частично выпадает из памяти, проявляется снижением способности запоминать, удерживать и воспроизводить конкретные события или факты.

При таком виде нарушения запоминаются только яркие воспоминания и впечатления. Плохо воспроизводятся даты, термины, имена.

Гипомнезия наблюдается при неврологических нарушениях (сосудистые, травматические и атрофические процессы головного мозга), расстройствах интеллекта (слабоумие), наркомании. Может встречаться у людей в состоянии усталости или переутомления. Является нормой для большинства пожилых людей.

Амнезия

Дисмнезии: амнезия как разновидностьПотеря воспоминаний, их выпадение из жизни, невозможность рассказать необходимую информацию, имевшую место в конкретном периоде времени.

Амнезия возникает из-за черепно-мозговой травмы, хронического отравления, гипоксии, некроза клеток, алкоголизме и других причин.

Различают четыре классификации амнезий:

  1. По отношению периода, подвергнувшегося амнезии, к периоду болезни (ретроградная, конградная, антероградная, антероретроградгная).
  2. По нарушению функций (фиксационная, перфорационная, анэкфорическая).
  3. По динамике (прогрессирующая, стационарная, регрессирующая, ретардированная, тотальная).
  4. По объекту (аффектогенная, истерическая, скотомизация).

Общие причины

На развитие нарушений памяти могут влиять множественные патологические процессы, такие как:

  • расстройство мозгового кровообращения;
  • нарушение доставки кислорода к головному мозгу, гипоксия;
  • дисфункция центральной нервной системы;
  • нарушение обменных процессов в тканях — патология обмена аминокислот, цинка или фосфолипидов;
  • некроз мозговых клеток после инсульта, травм или инфекций (менингит, энцефалит);
  • Дисмнезии: причины возникновения

  • нарушение гормонального фона — тиреотоксикоз, сахарный диабет;
  • интоксикация — вследствие печеночной или почечной недостаточности;
  • расстройство психики — болезнь Альцгеймера, эпилепсия;
  • применение седативных или снотворных препаратов, угнетающих мозговую активность;
  • возрастные изменения;
  • злокачественные опухоли;
  • недостаток витаминов;
  • отравления;
  • алкоголизм;
  • наркомания;
  • стресс и переутомление;
  • атеросклероз.

Принципы профилактики

Правильный режим сна — минимальное время для полноценного отдыха 6 часов каждый день. Постоянный недосып ведет к рассеянному вниманию, раздражительности, снижению стрессоустойчивости. Умеренная физическая нагрузка.

Снижение уровня стресса, который истощает организм на психическом и физическом уровне. Правильная организация труда и отдыха позволит снизить риск хронического стресса, негативно сказывающегося на когнитивной функции человека. Восстановить душевное спокойствие поможет медитация.

Тренировка памяти при помощи повторений, наблюдательности, концентрации внимания. В последнее время известность приобретает мнемотехника, которая направлена на облегчение запоминания нужной информации с помощью ассоциативных связей.

Отказ от вредных привычек — алкоголизма и наркозависимости. Подобные злоупотребления проявляются в невозможности вспомнить события, произошедшие во время употребления алкогольных напитков или психотропных веществ.

Лечение сопутствующих соматических заболеваний инфекционной (менингит, энцефалит) и неинфекционной природы (сахарный диабет, инсульт). Наличие витамина В12, необходимого для правильной мозговой деятельности.

Дисмнезии и их профилактикаОтказ от медикаментозных препаратов, угнетающих деятельность мозга (антидепрессанты, снотворные, обезболивающие), но, если нарушения памяти происходит на фоне центрального заболевания, то необходимо лечить эту патологию лекарственными средствами.

Также по рекомендациям врача можно принимать препараты, направленные на улучшение мыслительных процессов из группы ноотропов или препараты-субстраты энергетического обмена.

Внимательное отношение к своему здоровью позволит сохранить вашу память на долгие годы. Помните, никогда не поздно начать поддерживать свой мозг и тело в тонусе, а начав, вы сами ощутите первые успехи, и продолжите развивать и поддерживать их дальше.

Экспериментальная амнезия: что это такое, для чего нужна, методы удаления воспоминаний

Искусственное лишение воспоминаний: для чего необходима экспериментальная амнезия?

Потеря памяти встречается при самых различных поражениях центральной нервной системы (в частности, головного мозга) и психики человека. Для того, чтобы…

Загадочная экспериментальная амнезия и всё о ней
Гипермнезия: что это такое, причины, симптомы, диагностика, лечение, прогноз и профилактика

Гипермнезия — не суперпамять, а заболевание, требующее лечения

В то время как большинство из нас не против улучшить и натренировать свою память, существует процент людей, которые в прямом…

Гипермнезия: как научиться забывать?
Гипомнезия: что это такое, причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

«Я забуду, надо записать!», или что такое гипомнезия

В условиях интенсификации человеческой деятельности и прогрессивного роста информации, головной мозг всё чаще дает сбои. Ухудшение и потеря памяти –…

Любопытно о гипомнезии, а также как ее лечить?
Лекарство от потери памяти и другие способы лечения амнезии

Лекарства от потери памяти: список эффективных средств и методик лечения

Потеря памяти может часто встречаться у пожилых людей, что связано с дегенерационными действиями мозга. При этом у молодых людей такая…

Все самое полезное о лечении потери памяти (амнезии)
Инфантильная амнезия: что это такое, причины, особенности, лечение

Инфантильная амнезия: почему мы не помним свое детство?

События из раннего детства редко остаются в памяти. Это связано с недостаточной сформированностью сознания и незнанием ребенка категории времени. Феномен…

Инфантильная амнезия: можно ли вернуть детские воспоминания?