Лунатизм у детей

Лунатизм у детейЛунатизм часто встречается у детей и подростков в пубертатный период.

Нарушение сна связано с гормональными фоном подрастающего ребёнка и его эмоциональным состоянием.

В этот период любая жизненная ситуация воспринимается наиболее остро, из-за чего дети тревожатся на подсознательном уровне, начинают ходить во сне.

Сомнамбулизм не считается специфическим заболеванием и представляет опасность лишь в том случае, если хождения становятся регулярными.

Описание болезни

Лунатизм у детей: описание болезниЛунатизм обычно проявляется через 2 часа после отхода ко сну.

Приступ длится не более 15 минут.

В это время пациент может принимать сидячее положение на кровати, либо произносить какие-то фразы.

При покидании спального места больной хорошо ориентируется в пространстве и способен дать ответ на несложные вопросы, но пробуждению не поддается.

Если подросток просыпается в этот момент, то не понимает своё местонахождение и не в состоянии оценить происходящую ситуацию.

По десятой международной классификации болезни сомнамбулизм относится к расстройствам психики и поведения (код F00-F99), нарушения сна неорганической этиологии (код F51).

Чаще всего патология проявляется в возрасте 4-15 лет.

Причины возникновения детского сомнамбулизма

С физиологической точки зрения сомнамбулизм возникает благодаря сбоям в областях мозга, которые отвечают за координацию движений и торможение.

Если заторможенность слабо выражена, то больной может произносить фразы или принимать сидячую позу. Проявления лунатизма зависят от сновидений малыша.

Специалисты выделяют следующие причины патологии:

    Лунатизм у детей: причины возникновения

  1. Неустойчивая нервная система.
  2. Острая реакция на события, произошедшие в течение дня.
  3. Избыточные нагрузки в учебном заведении.
  4. Стрессовые ситуации и переживания.
  5. Невротические расстройства.
  6. Интоксикация организма, вызванная гельминтозом.
  7. Нарушения в психическом развитии.
  8. Травмирование мозга и черепа.
  9. Болезни соматического характера.
  10. Приступы эпилепсии.
  11. Заболевания мозга не воспалительной природы.
  12. Инфекционные заболевания, поражающие нервную систему.

Лунатизм – наследственное заболевание, и поэтому может возникать у малыша без видимых на то причин.

Симптомы и признаки у ребенка или подростка

Первый признак сомнамбулизма – активность в ночное время с закрытыми глазами или сужеными зрачками. Пациент принимает сидячее положение, бродит по дому, говорит во сне, жестикулирует.

Движения нерезкие, расслабленные. Малыш может передвигаться по дому, после вернувшись на свое спальное место, либо засыпает в другом месте, но утром не в состоянии вспомнить, как туда попал.

Лунатизм может самоустраниться с течением времени. Родителям стоит забить тревогу, когда приступы сомнамбулизма повторяются ежедневно на протяжении долгого времени.

Также нужно обратить внимание на передвижения подростка, не выпускать его на балкон и за пределы квартиры.

Будить чадо в этот период нельзя, так как это может вызвать испуг, заикание и другие неприятные последствия.

Диагностика

Лунатизм у детей: диагностикаПри эпизодичном случае лунатизма в первую очередь нужно поговорить с ребёнком на предмет волнующих его ситуаций.

Если таковые есть, то помочь малышу с ними справиться. В этом случае обращаться к специалисту необязательно.

Если же приступы сомнамбулизма беспокоят чадо на протяжении длительного периода, то стоит обратиться к невропатологу, психиатру или психоневрологу.

Сами родители могут помочь специалисту с поставкой диагноза, проводя следующие манипуляции:

  1. Запись времени, в котором чадо отходит ко сну и через сколько проявляется признак лунатизма.
  2. Длительность хождения во сне.
  3. Возможные причины, вызвавшие патологию.
  4. Запись употребляемых ребёнком продуктов и медикаментозных препаратов.

При отсутствии явных признаков, пациенту назначается полисомнография, реоэнцефалография и электроэнцефалография.

Методы лечения

При эпизодических приступах лунатизма достаточно обеспечить безопасную обстановку: закрыть все двери, окна, убрать острые и опасные предметы.

Если сомнамбулизм повторяется регулярно, то необходимо пересмотреть режим дня ребёнка.

Маленьким детям лучше всего обеспечить дневной сон в течение нескольких часов. В семье должна быть спокойная обстановка, чтобы неокрепшая нервная система юного человека не испытывала лишних стрессовых ситуаций.

Лунатизм у детей: методы леченияЕсли частые хождению ночью сказываются на состоянии малыша и подростка, то необходимо начать медикаментозную терапию.

Специалисты назначают общеукрепляющие и успокоительные лекарства.

Приступы эпилепсии купируют противосудорожные медикаменты.

Сильные стрессы, способные навредить здоровью ребёнка, устраняют применением антидепрессантов и транквилизаторов.

В лёгких случаях помогают сеансы гипноза и консультация психотерапевта.

Прогноз излечиваемости и профилактические меры

Благоприятный исход зависит от того, имеет ли лунатизм истинное происхождение или является следствием иных проблем, связанных с нервной системой.

Хождение во сне, вызванное неокрепшей нервной системой у детей, имеет тенденцию к полному самоустранению по мере приближения к подростковому периоду. Как правило, такой лунатизм проявляется эпизодически и не причиняет вреда пациенту.

Сомнамбулизм можно предотвратить, создав спокойную и гармоничную атмосферу в доме. Желательно ограничить малышу просмотр телевизора и компьютерные игры за час до отхода ко сну.

Снизить просмотр юному человеку телепередач, содержащих сцены насилия, жестокости и любых тех, которые могут взбудоражить незрелый детский мозг.

Лунатизм у детей: профилактика и прогнозЧтобы предотвратить патологию родители должны следить за питанием и режимом сна чада.

Малыш должен спать не менее 8 часов, особенно это касается школьников, так как при недосыпе им труднее сосредоточиться в течение дня, что вызывает стрессовые ситуации.

Питание должно быть сбалансированным, содержать овощи и фрукты. Употребление жареной и жирной пищи свести к минимуму. Перед сном полезно выпить стакан тёплого молока или другой кисломолочный продукт.

Перед отходом ко сну рекомендуется принять расслабляющую тёплую ванну с ароматными маслами, послушать успокаивающую музыку, выпить отвар трав или чай с ромашкой.

Рекомендации родителям

Нервная система ребёнка – чуткий организм, остро реагирующий на малейший стресс. Поэтому родители и родственники в первую очередь должны позаботиться о комфортной обстановке дома.

Не стоит кричать на чадо при малейшей провинности. Нужно спокойно объяснить малышу или подростку в чём он был неправ и почему нельзя так делать.

Распорядок дня должен содержать здоровый сон и умеренные физические и умственные нагрузки. Нужно проследить, чтобы малыш ложился и пробуждался в одно и то же время. Сон более 8 часов может ухудшить состояние больного.

Важно дать ребёнку отдохнуть после посещения учебного заведения или детского сада, переварить произошедшее в течение дня. Время отдыха должно составлять не менее одного часа, после чего школьник может начать выполнение домашнего задания.

Лунатизм у детей: рекомендации родителямВ это время можно поспать или ещё лучше прогуляться на свежем воздухе.

Это снизит утомлённость и риск возникновения стрессовых ситуаций.

В спальне должна быть комфортная для сна температура и приглушённое освещение.

Питание пациента должно содержать достаточное количество витаминов, минералов и клетчатки.

В вечернее время лучше исключить такие продукты:

  • кола;
  • шоколад;
  • крепкий чёрный и зелёный чай;
  • кофейные напитки.

Хорошо включить в рацион бананы. Они содержат меланин, который известен своим успокаивающим и расслабляющим свойствами. Можно дать ребёнку на ночь стакан тёплого молока с корицей и ложкой мёда.

С учебными заведениями нужно быть крайне внимательным, ведь там создать дружескую обстановку не просто. Зачастую, школа как раз и является фактором, провоцирующим сомнамбулизм.

Если малыш приходит с учёбы раздражённый и расстроенный, необходимо провести беседу, попросить чадо рассказать о своих проблемах.

В случае агрессивного поведения со стороны одноклассников необходимо перевести ребёнка в другую школу или на домашнее обучение.

Лунатизм у детей: рекомендации родителямЧтобы избежать травмопасных ситуаций родителям стоит следить за передвижением больного. Можно поставить камеры и рацию, чтобы отслеживать пробуждение ребёнка.

Ни в коем случае нельзя будить сомнамбулу, это может привести к испугу и иными психологическим проблемам. Необходимо вернуть лунатика в кровать.

Для обеспечения максимальной безопасности ребёнку в этот период нужно соблюдать следующие меры:

  1. Не покидать больного в течение всей ночи и при приступах лунатизма тут уже уложить его в кровать.
  2. Если ранее больной спал на двухъярусной кровати, то её необходимо заменить на обычную, чтобы чадо не покалечилось при падении.
  3. Запереть все двери и окна. Желательно снабдить их решётками или закрыть так, чтобы лунатик не смог открыть, ведь больной может перепутать окно с дверью и попытаться покинуть помещение.
  4. Изолировать пациента от мебели с острыми углами.
  5. Убрать все колюще-режущее предметы.
  6. Отключить все электрические приборы, не оставлять проводов на полу.

Как вести себя при приступе

В первую очередь, родителям не стоит поднимать панику и кричать на ребёнка. Громкие звуки и яркий свет могут разбудить лунатика, что отрицательно скажется на его психике. Стоит спокойно понаблюдать за действиями ребёнка.

В критических случаях, когда больной может нанести себе увечья или стремиться выйти за пределы квартиры, его можно разбудить шёпотом или постараться вернуть в кровать.

Действенный способ предотвратить хождение во сне – положить влажную тряпочку под ноги. Встав с кровати, больной почувствует холод и проснётся самостоятельно.

Родителям не стоит обсуждать проблему лунатизма с другими людьми при ребёнке. Он может почувствовать себя больным, что скажется на психическом здоровье.

Лунатизм у детей: рекомендации родителямВажно объяснить малышу, что это нормально, и он может довериться родителям.

Это особенно важно, когда у детей появляется страх ложиться спать.

Хоть сомнамбулизм и не является неспецифической реакцией для ребёнка, не стоит относиться к нему как к страшной патологии.

Эпизодические приступы – нормальное явление для неокрепшего детского мозга. Родителям важно дать понять малышу, что он ничем не отличается от здоровых детей и может рассчитывать на их поддержку.

Поделиться:
Лунатизм у детей - причины, лечение

Причины развития и способы лечения лунатизма у детей

Лунатизмом (сомнамбулизмом) называют состояние, при котором человек выполняет определенные действия в период сна. Он может ходить, разговаривать, но на попытки…

Читать далее...
Лунатизм у детей - причины

Истинные причины развития ночного лунатизма у детей

Сон – это одна из важнейших составляющих жизни любого человека. Особенно качество и количество сна влияет на еще не сформировавшийся…

Читать далее...